Fitness
Unser Fitness in Cham bietet moderne Ausdauergeräte, eine grosse Auswahl an Kraftgeräten sowie einen Freihantelbereich für funktionelles Training.
Zwischen den denkmalgeschützten Säulen der ehemaligen Papieri-Fabrik trainieren Sie in einzigartiger Atmosphäre mit wunderschönem Blick auf die Lorze.
Zusätzlich zum Fitness bieten wir Outdoortraining, Pilates und Rückbildungskurse an.
Für einen optimalen Trainingsstart bieten wir den Technogym Checkup an. Dieser umfasst verschiedene Tests zur Analyse Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit – unter anderem Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht sowie kognitive Fähigkeiten. Auf dieser Grundlage erhalten Sie eine individuelle Trainingsempfehlung und können Ihre Fortschritte regelmässig überprüfen.
Während Ihres Trainings unter der Woche sind jederzeit Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten in der Praxis anwesend.
Unsere Fitnesstrainerin ist von Montag bis Donnerstag sowie am Samstag vor Ort und unterstützt Sie gerne bei Einführungen, Trainingsanpassungen oder wenn Sie eine engere Trainingsbegleitung wünschen.
Für Fragen oder ein kostenloses Probetraining stehen Ihnen unser Fitness-Team oder das Sekretariat gerne zur Verfügung.
